Pratyahara
“Ritiro”, l’atto di ritirare, ma anche “riassorbimento”.
L’ultimo dei cinque anga inferiori dello Yoga di Patanjali, quello che fa da ponte verso le tre fasi superiori del samyama: dharana, dhyana e samadhi. Consiste nella facoltà di liberare l’attività sensoriale dall’influenza degli oggetti esterni....
Tratto da:
Stefano piano – enciclopedia dello yoga – promo libri – pag 263